Vinyasa Flow Yoga

Actief aan de slag met je lichaam en geest? Volg Vinyasa Flow Yoga bij YogaShape. Een actieve vorm van yoga op het ritme van je ademhaling. Iedere woensdagavond op een schitterende yoga-locatie naast het afvalscheidingsstation van Lunetten.

Wanneer?
Iedere woensdagavond 18.15-19.15 uur

Locatie: Zwarte Woud 216, Utrecht Lunetten (Dansage)
www.yogashape.nl

Je kunt je hier inschrijven.

Wat is Vinyasa Flow Yoga?
Vinyasa Flow Yoga is een actieve vorm van yoga. Je doet zonnegroeten en verschillende staande, zittende en liggende houdingen. De les eindigt met een ontspanning. Vinyasa Flow verloopt vloeiend en de bewegingen volgen het ritme van de ademhaling.

Wie geeft het?
Karianne, geboren en getogen in Lunetten, geeft de lessen van YogaShape in Lunetten. Zij is bioloog en geeft ruim 20 jaar les in dans, sport en mindfulness.

YogaShape prijzen herfst&winter 2024
Losse (proef)les = 15 euro
15-rittenkaart vaste dag&tijd = 187,50 euro
handig als je nu al weet dat je elke week wilt komen.
15-rittenkaart flexibel = 197 euro
handig als je af en toe ook wilt kunnen wisselen van dag&tijd

Neem je deze periode een 15-rittenkaart af? Dan is iedere extra les die je deze periode volgt 12,50 euro.
15 lesweken: 1 september (week 36) tot en met 14 december (week 50)

YogaShape lesaanbod Lunetten:
Woensdagavond 18.15-19.15u     | Vinyasa Flow Yoga
Woensdagavond 19.30-20.30u     | Yin Yoga
Zaterdagochtend 8.15-9.15u    | Yin Yoga voor Vroege Vogels