Yin Yoga

Toe aan rust en diepe ontspanning? Kom een (proef)les Yin Yoga volgen in eigen wijk! Laagdrempelig en een prettige, persoonlijke sfeer. Op een schitterende yoga-locatie naast het afvalscheidingsstation van Lunetten.

Wanneer?
Iedere woensdagavond 19.30-20.30 uur
Locatie: Zwarte Woud 216, Lunetten

Meer lezen en een (proef)les boeken: www.yogashape.nl

Wat is Yin Yoga?
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga. Je neemt houdingen voor een langere tijd aan en komt in een diepere ontspanning. Yin yoga zorgt voor meer flexibiliteit in spieren, gewrichten en bindweefsel. Ook geeft deze vorm van yoga je meer rust in lichaam en geest.

Wie geeft het?
Karianne, geboren en getogen in Lunetten, geeft de lessen van YogaShape in Lunetten. Zij is bioloog en geeft ruim 20 jaar les in dans, sport en mindfulness.

YogaShape prijzen
Bekijk hier de actuele prijzen van YogaShape:
https://yogashape.nl/info-en-inschrijven

YogaShape Lunetten:
Woensdagavond 18.15-19.15u | Vinyasa Flow Yoga
Woensdagavond 19.30-20.30u | Yin Yoga
Zaterdagochtend 8.15-9.15u | Yin Yoga voor Vroege Vogels

YogaShape Hoograven (vanaf februari 2025):
Vrijdagochtend 9.15-10.15u | Bodyshape
Vrijdagochtend 10.30-11.30u | Pilates & Shape