Vinyasa Flow Yoga

Actief aan de slag met je lichaam en geest? Volg Vinyasa Flow Yoga bij YogaShape. Een actieve vorm van yoga op het ritme van je ademhaling. Iedere woensdagavond op een schitterende yoga-locatie naast het afvalscheidingsstation van Lunetten.

Wanneer?
Iedere woensdagavond 18.15-19.15 uur
Locatie: Zwarte Woud 216, Lunetten

Meer lezen en een (proef)les boeken: www.yogashape.nl

Wat is Vinyasa Flow Yoga?
Vinyasa Flow Yoga is een actieve vorm van yoga. Je doet zonnegroeten en verschillende staande, zittende en liggende houdingen, waaronder buikspieroefeningen. De les eindigt met een ontspanning. Vinyasa Flow verloopt vloeiend en de bewegingen volgen het ritme van de ademhaling.

Wie geeft het?
Karianne, geboren en getogen in Lunetten, geeft de lessen van YogaShape in Lunetten. Zij is bioloog en geeft ruim 20 jaar les in dans, sport en mindfulness.

YogaShape prijzen
Bekijk hier de actuele prijzen van YogaShape:
https://yogashape.nl/info-en-inschrijven

YogaShape Lunetten:
Woensdagavond 18.15-19.15u | Vinyasa Flow Yoga
Woensdagavond 19.30-20.30u | Yin Yoga
Zaterdagochtend 8.15-9.15u | Yin Yoga voor Vroege Vogels

YogaShape Hoograven (vanaf februari 2025):
Vrijdagochtend 9.15-10.15u | Bodyshape
Vrijdagochtend 10.30-11.30u | Pilates & Shape