Ademcirkel voor zwangere vrouwen en moeders

De ademcirkel is een veilige plek om spanning los te laten, rust te vinden en je te verbinden met jezelf en je kindje. Elke sessie bestaat uit een meditatie, een ademsessie en ruimte voor delen. Je gaat naar huis met meer balans, vertrouwen en energie en dat werkt nog minimaal 3 dagen door.

Welkom bij dé ademcirkel speciaal voor moeders en zwangere vrouwen.

• Je kunt even gedachten loslaten, waardoor je in contact met jezelf komt.
• Je ervaart onder begeleiding de kracht van je adem en voelt wat er voor jou echt toe doet.
• Je hebt de ruimte om te delen met max. 5 andere gelijkgestemde vrouwen die de uitdagingen van een zwangerschap en het moederschap maar al te goed kennen.
• Je vergeet die constante stroom van "mama, mama, mama!" en de frustratie over die eindeloze to-do lijst smelt weg.
• Je kunt weer opladen na een reeks slapelozen nachten of een hectische werkdag.
• Je merkt zelfs na afloop van de ademcirkel nog de bijzondere impact van de ademoefeningen.