Yoga-lessen

Op woensdagochtend bied ik 2 yogalessen aan bij Dansage in Lunetten. De les is gericht op bewustwording en ontspanning en de fysieke oefeningen helpen daarbij. Het is niet nodig om al ervaring te hebben met yoga en om heel lenig te zijn. Het gaat niet om een fysieke prestatie maar een moment voor jezelf om tot rust te komen.
In de les van 11.00 u is nog plek voor nieuwe mensen. Je bent welkom voor een proefles.