Gezond Lunetten: Waar kom jij van in beweging?

Zo aan het begin van het jaar is weer de tijd van de goede voornemens. Meer bewegen, wat meer letten op wat je eet, misschien doe je zelfs mee aan Dry January: een hele maand niet drinken.

Als bewonersinitiatief Gezond Lunetten zijn we benieuwd naar wat jou helpt om je goede voornemens vol te houden.

Misschien wil je wel mee doen met een Lunetten-challenge? Samen met anderen dezelfde uitdaging aangaan prikkelt natuurlijk wel wat meer dan dat je in je eentje aan de slag gaat. Het gaat echt niet om topsport, maar om laagdrempelige en lichte beweegactiviteiten waar je makkelijk aan mee kunt doen. Maar voor welke challenge kom jij dan in beweging?

Via onderstaande link kom je terecht bij een vragenlijst met een aantal ideeën, maar voeg zelf opties toe als jij zelf andere ideeën hebt.
Per vraag kun je 1 tot 3 hartjes geven, al naar gelang het idee je aanstaat, of je geeft helemaal geen hartje als je het niks vindt.

Foto: MabelAmber/Pixabay